© PETRAMOVES 2021
NEWS: Sjednocení členství v jedno jediné a to za půlku! Místo 2.000 Kč si tak můžete užívat THE ALL IN MEMBERSHIP za 1.000 Kč měsíčně. Full-house obsah je tak nyní dostupnější než kdy dříve.
NEWS: Sjednocení členství v jedno jediné a to za půlku! Místo 2.000 Kč si tak můžete užívat THE ALL IN MEMBERSHIP za 1.000 Kč měsíčně. Full-house obsah je tak nyní dostupnější než kdy dříve.
Necítíte se ještě na členství? Máte tolik aktivit, že si chcete dopřát jen jednotlivou lekci? Právě pro Vás je pondělní či páteční lekce s Petrou Němečkovou, pro kterou se již vžil název STREAM!
220 Kč
Info k lekci: “Friday for monkeys” 6.12.2024:
Lekce přímo opičí! Aneb Monkeys just wanna have fun :-) Plynulé přechody, netradiční pozice, tradiční pozdrav, kotoul do židle, nácviky vrány, posilovačky, rozhýbání i protažení. K tomu spousta vysvětlení “PROČ” a hledání “JAK”. Taky technika trošku “jinak”, ovlivněno mými dlouhodobými rehabilitacemi a úplně novou prací s tělem, dechem a posturou za různá období ovlivněna zraněním mé achillovy šlachy jako důsledku dechu a držení těla.
Jak se to vše vleze do jedné lekce? Samotnou mě to občas přivede k zamyšlení, odpověď neznám, ale JE TO TAM! Relaxace opět zasloužená. Lekce je boží, uteče Vám jako nic.
52 min + Váš čas pro relax a meditaci
Obecně k lekci s Petrou: Jde mi o pocit, kdy cítíte elektrizující sílu celého těla, kdy slyšíte svůj dech jako lék, kdy Vám na podložku padají očistné kapky potu a přitom všem se cítíte báječně, dýcháte hlouběji a intenzivněji než kdy dřív a dáte zapomenout všemu kolem Vás. Probudíte se o nějaký čas (45-70 min) později a cítíte se skvěle. Právě jste zažili svou možná první meditaci v pohybu.
Tento kurz je pro Vás, pokud:
Jednotlivá lekce se mnou, kterou natáčím vždy dvakrát týdně – v pondělí a v pátek. Členové membershipu k ní mají přístup 7 dnů, Vy si ji užijete po dobu 24 hod. Každý týden nová dávka energie se mnou. Mé lekce jsou dynamické, plné techniky, nejčastěji posilovací, prohřejí celé Vaše tělo, uvolní emoce v záklonech, jindy spíše yinově protahovací, často zažíváme meditaci v prknech a spoustě čaturang. Dokáži motivovat i přivést ke klidu. Prožívejte jógovou cestu skrze fyzično se mnou.
Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.
© PETRAMOVES 2021
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.